สูตรผสมน้ำสลัดโฮมเมด

น้ำสลัดฟาร์มปศุสัตว์เป็นหนึ่งในเครื่องปรุงรสแรกที่ฉันชอบ ( หลังจากซอสมะเขือเทศ หรือแน่นอน) แต่ฉันต้องเลิกกับรุ่นที่ซื้อจากร้านค้าเมื่อนานมาแล้วเมื่อพบว่ามันถูกซ่อนจากฉัน ส่วนใหญ่:

• น้ำมันพืช
• น้ำตาล
• ถั่วเหลือง
• แซนแทนกัม
• แป้งดัดแปรอาหาร
• รสประดิษฐ์
• แคลเซียมไดโซเดียม EDTA เป็นสารกันบูด
• ผงชูรส

ดูเหมือนค่อนข้างขัดกับสัญชาตญาณในการทำสลัดเพื่อสุขภาพแล้วเติมด้วยรายการขยะ ฉันพบทางเลือกที่ดีสำหรับน้ำสลัดฟาร์มปศุสัตว์ทั่วไป ( นี่คือสูตร ) แต่ฉันต้องการทางเลือกอื่นนอกเหนือจากส่วนผสมน้ำสลัดฟาร์มปศุสัตว์ที่ฉันมักใช้กับไก่ ผักย่าง และอาหารอื่นๆ

A Better Ranch Mix

รายการส่วนผสมของส่วนผสมนั้นน่ากลัวกว่าน้ำสลัดฟาร์มปศุสัตว์ขวดหนึ่ง และฉันคิดว่าฉันสามารถเลือกอาหารที่แท้จริงที่ดีกว่านี้ได้ นี่คือผลลัพธ์และน่ารัก เราเก็บเหยือกไว้ในตู้สำหรับใส่ผัก ไข่ ไก่ หรือทำน้ำจิ้ม

ฉันสั่งส่วนผสมทั้งหมดในปริมาณมาก เพื่อที่ฉันจะได้ปรุงมันได้ทุกเมื่อที่เราต้องการ ด้วยวิธีนี้ ฉันยังสามารถทำเครื่องเทศอื่นๆ ที่เราต้องการได้ทุกเมื่อที่ต้องการ คุณสามารถหา สูตรผสมเครื่องเทศแบบโฮมเมดอื่น ๆ ของฉันได้ที่นี่

บางสิ่งไม่เปลี่ยนแปลง

การผสมผสานของฟาร์มปศุสัตว์และน้ำสลัดฟาร์มปศุสัตว์เป็นส่วนหนึ่งของการหมุนเวียนอาหารตามปกติของเรา ฉันเก็บแป้งที่ทำไว้ล่วงหน้าและเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ ลง ในรายการช็อปปิ้งของแผนจริง เสมอ เพื่อให้ฉันสามารถปรุงเป็นชุดอย่างรวดเร็วได้ทุกเมื่อที่ต้องการ

ฉันสังเกตเห็นว่าหลายสิ่งหลายอย่างในโลกเปลี่ยนไปตั้งแต่วัยเด็ก แต่ความรักในการแต่งตัวในไร่ดูเหมือนจะเป็นส่วนที่สอดคล้องกันในวัยเด็กส่วนใหญ่ ฉันชอบที่จะให้ลูก ๆ ของฉันมีสุขภาพที่ดีขึ้น (และอร่อยกว่านี้) ในทุกวันนี้!

พิมพ์ เข็มหมุด

4.44 จาก 30 โหวต

สูตรผสมน้ำสลัดเพื่อสุขภาพ

ส่วนผสมน้ำสลัดฟาร์มปศุสัตว์แบบโฮมเมดเพื่อใช้แทนการซื้อแพ็คเก็ตฟาร์มปศุสัตว์แบบจุ่ม อาหารประเภทเนื้อ และผักย่าง

หลักสูตรเครื่องเทศ

svg” xmlns:xlink=”/1999/xlink” x=”0px” y=”0px” width=”16px” height=”16px” viewbox=”0 0 24 24″> อาหาร อเมริกัน

เวลาเตรียม 5 นาที

เวลาทั้งหมด 5 นาที

เสิร์ฟ 1 ถ้วย

แคลอรี่ 3 กิโลแคลอรี

ผู้เขียน Katie Wells

ลิงค์ส่วนผสมด้านล่างเป็นลิงค์พันธมิตร คลิกที่นี่เพื่ออ่านนโยบายพันธมิตรของฉัน

วัตถุดิบ

• ¼ ถ้วย ผักชีฝรั่งแห้ง
• ผักชีลาว 1 ช้อนโต๊ะ
• 1 ช้อนโต๊ะ ผงกระเทียม
• 1 ช้อนโต๊ะ ผงหัวหอม
• ½ ช้อนชา โหระพา (ไม่จำเป็น)
• ½ ช้อนชา พริกไทยดำ

คำแนะนำ

• รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในโถและเขย่าให้เข้ากัน
• เก็บในภาชนะสุญญากาศ

หมายเหตุ

ในการทำน้ำสลัดฟาร์มปศุสัตว์ ให้ผสมส่วนผสมนี้ 1 ช้อนโต๊ะกับ มายองเนสโฮมเมด หรือกรีกโยเกิร์ต 1/3 ถ้วยและ กะทิ ¼ ถ้วย

โภชนาการ

เสิร์ฟ: 1 ช้อนชา | text-nutrition-label wprm-block-text-normal” style=”color: #777777″>แคลอรี่: 3 kcal | คาร์โบไฮเดรต: 0.7 g | โปรตีน: 0.2 g | โซเดียม: 2 mg | ไฟเบอร์: 0.2 g | น้ำตาล: 0.2 NS

ฉันไม่เคยคิดว่าฉันจะเลิกแต่งตัวแรนช์ (หรือคิดว่าฉันต้องการ) แต่ตอนนี้ฉันชอบเวอร์ชั่นอาหารจริงมากกว่ามาก สิ่งที่ฉันคิดว่าจะเป็นหนึ่งในส่วนที่แย่ที่สุด/ยากที่สุดในการเปลี่ยนมาใช้อาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อสุขภาพ จริงๆ แล้วกลายเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุด

อะไรคือส่วนที่เลวร้ายที่สุดและดีที่สุดของการเปลี่ยนไปใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นสำหรับคุณ?