วิธีธรรมชาติในการกำจัดสิวหัวดำ
สารบัญ
มี สาเหตุพื้นฐาน มากมาย (และการรักษา) ของสิว แต่เมื่อพูดถึงสิวหัวดำ สิ่งเหล่านี้เป็นปัญหาที่สร้างความรำคาญให้กับเครื่องสำอางมากกว่าปัญหาสุขภาพที่ลึกล้ำ อย่างไรก็ตาม สิวหัวดำเป็นสิ่งที่ไม่น่าดู และฉันแน่ใจว่าเราทุกคนไม่ต้องการมีมัน! โชคดีที่แนวคิดการกำจัดสิวหัวดำแบบโฮมเมดเหล่านี้สามารถช่วยย้อนกลับและป้องกันสิวหัวดำโดยไม่ทำอันตรายต่อผิวหน้าที่บอบบาง
อะไรทำให้เกิดสิวหัวดำ?
สิวหัวดำนั้นเป็นรูขุมขนอุดตัน สิ่งอุดตันเหล่านี้ประกอบด้วยเซลล์ผิวที่ตายแล้วและน้ำมันส่วนเกินจากผิวของคุณ ในขณะที่สิวหัวขาวอุดตันในรูขุมขนที่ปิด สิวหัวดำจะอุดตันในรูขุมขนที่เปิดอยู่ (การสัมผัสกับอากาศจะทำให้สิ่งอุดตันเป็นสีดำ)
เนื่องจากสิวหัวดำเกิดจากน้ำมันในผิวหนัง (ไม่ใช่สิ่งสกปรกหรือสิ่งตกค้างอื่นๆ) การล้างหน้ามากเกินไปก็ทำให้เกิดสิวหัวดำมากขึ้นได้! นั่นเป็นเพราะว่าผิวที่ล้างมากเกินไปอาจทำให้แห้งและทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากเกินไป สาเหตุอื่นๆ ของสิวหัวดำ ได้แก่:
- ผิวมัน
- แบคทีเรียส่วนเกินบนผิวหนัง
- การระคายเคืองของรูขุมขน
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน (ซึ่งสามารถกระตุ้นการผลิตน้ำมันส่วนเกินได้)
วิธีป้องกันสิวหัวดำ
เนื่องจากสาเหตุหลักของการเกิดสิวหัวดำคือการสร้างน้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว การป้องกันตามธรรมชาติที่ดีที่สุดจะลดความมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งทำให้เกิดการอุดตันตั้งแต่แรก ต่อไปนี้เป็นวิธีง่ายๆ ในการลดสิวหัวดำ:
- อย่าทำความสะอาดมากเกินไป การลอกน้ำมันตามธรรมชาติออกจะทำให้รูขุมขนผลิตน้ำมันมากขึ้นเพื่อชดเชย ทำให้ผิวมันมากเกินไปจนทำให้เกิดสิวหัวดำขึ้นได้!
- พิจารณา วิธีการทำความสะอาดน้ำมัน การทำความสะอาดด้วยน้ำมันเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการขจัดสิ่งตกค้างโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง การทำความสะอาดน้ำมันทำงานโดยการขจัดสิ่งตกค้างออกก่อน (เช่น ละลายเหมือน) การทำความสะอาดด้วยน้ำมันจะช่วยให้ผิวชุ่มชื่น จึงไม่ให้การผลิตน้ำมันมากเกินไป
- แต่งหน้าให้น้อยลงและ/หรือเปลี่ยนไปใช้แบรนด์ที่มีแร่ธาตุหรืออาหารเป็นส่วนประกอบ (หรือ แต่งหน้าทำเอง !) เมื่อฉันเลิกปกปิดรอยตำหนิด้วยการแต่งหน้าแบบเดิมๆ ฉันสังเกตเห็นรอยตำหนิที่ลดลงในทันที แร่ธาตุธรรมชาติหรือการแต่งหน้าจากอาหารสามารถช่วยเพิ่มรูปลักษณ์ของผิวได้โดยไม่ก่อให้เกิดสิวหรือสิวหัวดำ
- พิจารณาใช้โทนเนอร์น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล (หรือน้ำมันโจโจ้บาเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น) เมื่อเสื้อคลุมของกรดของผิวหนังถูกรบกวน ความสมดุลของค่า pH จะลดลงและอาจทำให้แบคทีเรียเติบโตได้ (ซึ่งทำให้เกิดสิวหัวดำ) น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดิบสามารถใช้เพื่อปรับสมดุล pH ของผิวได้ วิธีใช้ ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ส่วนกับน้ำกรอง 2 ส่วน แล้วใช้สำลีก้อนลูบไล้เบาๆ วิธีการรักษานี้สามารถใช้ได้สองสามครั้งต่อวัน โดยเฉพาะหลังจากทำความสะอาด ระมัดระวังแม้ว่า: การรักษานี้อาจทำให้แห้งเกินไปสำหรับผิวบางประเภท ลองใช้น้ำมันโจโจ้บาที่มีคุณภาพ แทน ทาลงบนผิวที่ไม่เจือปน เช่นเดียวกับ ACV โจโจ้บามีประโยชน์มากมาย เช่นการช่วยรักษาสมดุลค่า pH ตามธรรมชาติของผิวและให้ความชุ่มชื้นเช่นกัน
- สาดใบหน้าด้วยน้ำเย็นหลังจากทำความสะอาด วิธีนี้ช่วยปิดรูขุมขนเพื่อไม่ให้ขยะเข้าไปในรูขุมขนและทำให้เกิดสิวหัวดำ
ไอเดียกำจัดสิวหัวดำแบบโฮมเมด
แม้จะมีการป้องกันทั้งหมดในโลก สิวหัวดำเป็นครั้งคราวก็ยากที่จะหลีกเลี่ยง การบีบสิวหัวดำเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจ และคนส่วนใหญ่อาจจัดการกับมันอย่างไร แต่สิ่งนี้สามารถแพร่กระจายแบคทีเรียจากรูขุมขนไปยังผิวหนัง และอาจทำให้เกิดการติดเชื้อเล็กน้อยหรือเป็นสิวเต็มตัว
ต่อไปนี้เป็นเทคนิคการกำจัดสิวหัวดำแบบโฮมเมดที่อ่อนโยนต่อผิวด้วย (ไม่จำเป็นต้องบีบ!)
ดินเบนโทไนท์
ดินเบนโทไนท์เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการดีท็อกซ์ร่างกาย จากภายในสู่ภายนอก และสามารถใช้เป็นเทคนิคการกำจัดสิวหัวดำได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับผิวธรรมดาถึงผิวมัน และมีประจุไฟฟ้าที่ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายได้จริง ในกรณีนี้ ดินเบนโทไนต์จะขจัดสารพิษออกจากผิวหนังโดยตรงเมื่อทาเฉพาะที่ ยังช่วยขจัดแบคทีเรียที่สามารถทำให้สิวหัวดำแย่ลงได้
วิธีใช้: ผสม ดินเหนียวเบนโทไนต์ กับน้ำ ทาลงบนผิวและปล่อยให้แห้งประมาณ 15 นาที เมื่อแห้ง ให้ชุบดินเหนียวด้วยมือที่เปียกและตบดินหรือใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นชุบน้ำอุ่นแล้ววางผ้าชุบน้ำบนดินเบา ๆ เมื่อชุบน้ำแล้ว ค่อยๆ เช็ดดินเหนียวออกด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ
ที่รัก
น้ำผึ้งเป็นยารักษาธรรมชาติที่น่าทึ่งและสามารถใช้กับผิวได้เช่นกัน ฉันยัง “ล้างหน้า” ด้วยบางครั้ง !
วิธีใช้: แต้มน้ำผึ้งดิบที่กรองแล้วลงบนบริเวณที่เป็นสิวหัวดำ การตบเบาๆ และความเหนียวของน้ำผึ้งจะช่วยขจัดสิวหัวดำ น้ำผึ้งยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ จึงสามารถช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว/สิ่งสกปรกออกไปได้ เช่นเดียวกับการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่อุดตันรูขุมขน
หมายเหตุเกี่ยวกับน้ำผึ้งที่ผ่านการกรอง: การกรองจะนำขี้ผึ้งออกจากน้ำผึ้ง ขี้ผึ้งอาจทำให้รูขุมขนอุดตัน ดังนั้นควรใช้น้ำผึ้งโดยไม่ใช้ขี้ผึ้ง คุณสามารถหา น้ำผึ้งที่กรองแล้วดิบได้ทางออนไลน์ หรือตามร้านขายอาหารตามธรรมชาติส่วนใหญ่
เจลขมิ้นและน้ำผึ้ง
ขมิ้นมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยปลอบประโลมผิวและลดรูขุมขน สารต้านอนุมูลอิสระยังสามารถให้ผิวเปล่งปลั่งสุขภาพดี การเติมน้ำผึ้งช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน (โดยการเกาะติดกับเซลล์ผิวที่ตายแล้วและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย) และป้องกันไม่ให้กลับมาอีก
วิธีใช้: วางน้ำผึ้งและ ขมิ้นผง (น้ำผึ้ง 2 ส่วนต่อขมิ้น 1 ส่วน) และทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
สครับเกลือมะนาว
มะนาวและเกลือเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมที่ไม่รุนแรงอย่างที่คิด! เกลือช่วยขจัดรูขุมขนของแบคทีเรีย น้ำมะนาวช่วยต่อต้านแบคทีเรียและปรับผิวให้กระจ่างใส (ด้วยกรดซิตริก)
วิธีใช้: ในการทำสครับ ให้ผสม เกลือทะเล 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 ช้อนชาและน้ำมะนาว ½ ช้อนชา ทาบริเวณนั้นและนวดสักครู่ แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หากคำสั่งผสมนี้ทำให้ผิวแห้ง ให้เติมน้ำให้มากขึ้น หรือตามด้วยน้ำมันโจโจ้บา
ไข่ขาว
แนวคิดของมาส์กไข่ขาวคือเมื่อไข่ขาวแห้ง มันจะเกาะติดกับสิ่งสกปรกในรูขุมขนแล้วดึงออกมา ไข่ยังมีวิตามิน A, D และ E ซึ่งดีต่อสุขภาพผิว
วิธีใช้: ตีไข่ขาวและทาให้ทั่วใบหน้า เมื่อรู้สึกตึงและแห้ง (ประมาณ 10 นาที) ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่นเบาๆ อีกรูปแบบหนึ่งคือการเพิ่มน้ำผึ้งดิบ (กรอง) เล็กน้อยลงในส่วนผสมของไข่ การเติมน้ำผึ้งช่วยให้ความชุ่มชื้นและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
สารสกัดจากธรรมชาติ
เนื่องจากสิวหัวดำเป็นรูขุมขนที่อุดตัน การผลัดเซลล์ผิวเพื่อลดการเกิดสิวหัวดำจึงเป็นสิ่งสำคัญ ผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์มักประกอบด้วยไมโครบีดและ “สครับขัดผิว” สังเคราะห์อื่นๆ ที่อาจทำให้เกิดปัญหาสิ่งแวดล้อม (และอาจรุนแรงต่อผิวหนังมากเป็นพิเศษ) ตามปกติ…ธรรมชาติคือทางไป!
ต่อไปนี้เป็นแนวคิดง่ายๆ และสูตร DIY สำหรับการขัดผิวตามธรรมชาติ:
- สครับขัดผิวลาเวนเดอร์ข้าวโอ๊ตอ่อนโยน
- สารต้านอนุมูลอิสระยี่หร่าขัดผิวหน้า
- สครับน้ำตาลขั้นพื้นฐาน
- ลูกจันทน์เทศและนม
- น้ำผึ้งและเบกกิ้งโซดา
วิธีใช้: เพียงผสมส่วนผสมให้เข้ากันกับทรายเปียก ค่อยๆ ซึมซาบเข้าสู่ผิวสักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
กำจัดสิวหัวดำ: Bottom Line
พูดตามตรงนะ สิวหัวดำนั้นไม่เด่นชัดนัก เว้นแต่คุณจะมองอย่างใกล้ชิด คนอื่นๆ อาจจะไม่สังเกตเห็นพวกเขาเพียงครึ่งเดียวเหมือนเรา (ถ้าเลย) แต่พวกมันยังคงอยู่ที่นั่นและอาจสร้างความรำคาญใจได้ทีเดียว! แนวคิดในการกำจัดสิวหัวดำตามธรรมชาติเหล่านี้ ควรช่วยกำจัดผิวของสิวหัวดำ และลดน้ำมัน แบคทีเรีย และเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่เป็นสาเหตุ โบนัส: การรักษาแต่ละอย่างปลอดภัยและดีต่อสุขภาพผิว และสามารถปรับปรุงรูปลักษณ์โดยรวมได้!
คุณพบวิธีแก้ปัญหาสิวหัวดำตามธรรมชาติแล้วหรือยัง? ฉันหูอื้อ! แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็น
