ประโยชน์ของกรดฟุลวิคและกรดฮิวมิก

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าในช่วงไม่กี่สิบปีที่ผ่านมาแร่ธาตุในดินได้หมดลง และด้วยเหตุนี้ คุณภาพอาหารของเราจึงลดลง เราเห็นปริมาณ มลพิษพลาสติก การสัมผัสสารเคมี และระดับสารอาหารที่ลดลงเป็นประวัติการณ์ การหาอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารสำหรับครอบครัวของเรากลายเป็นเรื่องยากอย่างไม่น่าเชื่อ และเป็นที่ถกเถียงกันว่าจะเป็นไปได้หรือไม่ที่จะได้รับสารอาหารจากอาหารเพียงอย่างเดียวอีกต่อไป

ชิ้นส่วนที่หายไป?

ทั้งที่ครั้งหนึ่งเคยเพียงพอแล้วที่จะหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป สีสังเคราะห์ สารปรุงแต่งรส น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ ฮอร์โมนเทียม ยาฆ่าแมลง และสารกำจัดวัชพืช ที่อาจไม่เพียงพอต่อความต้องการสารอาหารในปัจจุบัน แม้แต่อาหารที่มีผลิตผลสด โปรตีนออร์แกนิก และคุณภาพสูง ไขมันอาจขาดแร่ธาตุสำคัญเนื่องจากขาดคุณภาพของดิน อาหารของเราไม่เหมือนเดิม

ทำไมอาหารถึงขาดแร่ธาตุ

ในช่วง 100 ปีที่ผ่านมา การทำการเกษตรขนาดใหญ่ การปลูกพืชเชิงเดี่ยวและการใช้สารเคมีกำจัดศัตรูพืชและปุ๋ยเทียมในเชิงพาณิชย์ การเกษตรขนาดใหญ่ได้ทำให้ดินของแร่ธาตุหมดลงจนถึงระดับที่อันตราย เราไม่ล่าและรวบรวมอาหารของเราจากดินที่บริสุทธิ์และสมบูรณ์อีกต่อไป เนื่องจากเกษตรกรไม่ได้ใส่ปุ๋ยหมักที่ดีต่อสุขภาพและแร่ธาตุกลับคืนสู่ดิน

ในสมัยก่อน เกษตรกรต้องเติมสารอาหารในทุ่งนาและทุ่งหญ้าอย่างระมัดระวังด้วยปุ๋ยหมัก การหมุนเวียนพืชผล และช่วงพักดินเพื่อรักษาความอุดมสมบูรณ์ของดิน

ตอนนี้พวกเขาข้ามกระบวนการเติมเต็มนี้ด้วยการใช้ปุ๋ยเคมี (ที่ช่วยให้พืชสามารถเติบโตต่อไปได้) แต่ทำให้ดินของแร่ธาตุที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติและจุลินทรีย์สมดุล pH หมดไป

การสูญเสียแร่ธาตุแย่ลงทุกปี

การสูญเสียแร่ธาตุในดินเป็นปัญหาที่เพิ่มขึ้นตลอดหลายทศวรรษที่ผ่านมา:

มีความกังวลอย่างมากเกี่ยวกับการลดลงของค่าแร่ธาตุในฟาร์มและดินในไร่ทั่วโลกอย่างต่อเนื่อง
-บทสรุปของการประชุมสุดยอดริโอเอิร์ธอย่างเป็นทางการปี 1992 จากองค์การสหประชาชาติ

ข้อสรุปนี้อิงจากข้อมูลที่แสดงให้เห็นว่าในช่วง 100 ปีที่ผ่านมา ระดับแร่ธาตุในดินเพื่อการเกษตรได้ลดลงโดยเฉลี่ยอย่างมากโดยเฉลี่ย 72% ในยุโรป 76% ในเอเชีย และ 85% ในอเมริกาเหนือ

มุมมองที่เยือกเย็น:

การสูญเสียแร่ธาตุในดินนั้นเลวร้ายมากในสหรัฐอเมริกา ซึ่งในปี 1997 คุณต้องกินแอปเปิ้ล 26 ผลจึงจะได้รับธาตุเหล็กจากแอปเปิ้ลที่กินในปี 1950 เท่าเดิม
-ดร. เดือนสิงหาคม ดันนิ่ง

วันนี้คุณต้องกินแอปเปิลให้มากขึ้น เนื่องจากมีการแนะนำเมล็ดพันธุ์ GMO ใหม่และยาฆ่าแมลงเคมีที่รุนแรงขึ้น ซึ่งจะทำให้ดินหมดไปอีก

มันเป็นปรากฏการณ์ระดับโลกเช่นกัน และมันก็ไม่ได้ดีไปกว่าในยุโรปมากนัก:

ในสหราชอาณาจักร นักวิจัยเริ่มติดตามปริมาณสารอาหารของอาหารที่ King College ของมหาวิทยาลัยลอนดอน พวกเขาพบว่าระหว่างปี พ.ศ. 2483 ถึง พ.ศ. 2534 ผักและผลไม้ได้สูญเสียแร่ธาตุโดยเฉลี่ยประมาณ 20%-60%
-Marin Hum, “การพร่องแร่ธาตุในดิน”, in Optimum Nutrition, Vol. 19 ครั้งที่ 3 ฤดูใบไม้ร่วง 2549

แร่ธาตุเกี่ยวอะไรกับสุขภาพ?

คำตอบสั้น ๆ ? ทุกอย่าง.

สิ่งมีชีวิตทุกชนิด รวมทั้งแบคทีเรีย พืช สัตว์ และมนุษย์ ล้วนต้องการแร่ธาตุเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง มนุษย์ต้องการแร่ธาตุมากมายในปริมาณที่กำหนด ปัญหาไม่ใช่ (ยัง) ที่แร่ธาตุไม่ได้อยู่ในดินอีกต่อไป เพียงแต่มีแร่ธาตุในปริมาณที่น้อยกว่าที่เราต้องการเพื่อสุขภาพ

ติดตามแร่ธาตุ

แร่ธาตุตามรอยเรียกอีกอย่างว่าธาตุหรือแร่ธาตุที่จำเป็น และอาจเป็นปัญหาร้ายแรงต่อสุขภาพของคุณหากขาดแร่ธาตุดังกล่าว แร่ธาตุรองทำงานร่วมกับแร่ธาตุ วิตามิน เอนไซม์ และกรดอะมิโนอื่นๆ ในปฏิกิริยาทางชีวเคมีที่หลากหลาย

เมื่อแร่ธาตุในดินลดลง โรคภัยก็เพิ่มขึ้น

เนื่องจากดินได้หมดลงอย่างรวดเร็วในช่วงศตวรรษที่ผ่านมาและรุนแรงยิ่งขึ้นไปอีกในช่วง 30 ปีที่ผ่านมา จึงไม่น่าแปลกใจที่โรคทุกชนิดจะเร่งตัวขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงเวลาเดียวกัน:

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อระดับแร่ธาตุของคุณต่ำ?

เมื่อคุณขาดแร่ธาตุอย่างน้อยหนึ่งอย่าง ร่างกายของคุณจะเริ่มแสดงอาการได้

ตัวอย่างเช่น ผู้ที่ขาดแมกนีเซียม อาจมีอาการท้องผูก วิตกกังวล ซึมเศร้า และมี ปัญหาในการนอน สังกะสีมีความสำคัญต่อการทำงานของภูมิคุ้มกัน ดังนั้น การขาดธาตุสังกะสีสามารถเพิ่มโอกาสของการเจ็บป่วยหรือปัญหาผิวหนังได้ ซีลีเนียมมีความสำคัญต่อการทำงานของหัวใจและภาวะเจริญพันธุ์โดยเฉพาะในผู้ชาย อันที่จริง การวิจัยแสดงให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างการขาดซีลีเนียมอย่างรุนแรงกับกลุ่มอาการเสียชีวิตอย่างกะทันหัน (ชื่อสำหรับการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับหัวใจโดยไม่ทราบสาเหตุของผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 35 ปีที่ไม่มีโรคหัวใจ)

แม้แต่แร่ธาตุที่จำเป็นในปริมาณเล็กน้อย เช่น ทองแดง ก็มีความสำคัญ เนื่องจากการขาดทองแดงอาจทำให้หัวใจเต้นผิดปกติหรือปัญหาหัวใจที่รุนแรงยิ่งขึ้นไปอีก

โดยพื้นฐานแล้ว ร่างกายเริ่มที่จะสลายในสภาพที่ขาดแร่ธาตุ เนื่องจากร่างกายไม่มีองค์ประกอบที่จำเป็นในการทำงานอย่างถูกต้อง

ดร.ไลนัส พอลลิง (ผู้ได้รับรางวัลโนเบล… สองครั้ง) สรุปหลังจากศึกษามาหลายปีว่า:

คุณสามารถติดตามความเจ็บป่วย ทุกโรค และทุกอาการป่วย ไปจนถึงการขาดแร่ธาตุ

วิธีการได้รับแร่ธาตุเพียงพอในอาหารของคุณ

ฉันได้ค้นคว้าวิธีที่จะปกป้องครอบครัวของฉันจากผลกระทบด้านสุขภาพด้านลบของการสูญเสียแร่ธาตุ เนื่องจากเป็นปัญหาร้ายแรง เมื่อพิจารณาถึงผลกระทบที่แพร่หลายต่อร่างกายมนุษย์

เราบริโภคโปรตีนที่มีสารอาหารหนาแน่นอยู่แล้วและผลิตจากแหล่งที่สดใหม่ในท้องถิ่น และปลูกอาหารของเราเองทุกครั้งที่ทำได้

ในโลกอุดมคติ เราได้รับแร่ธาตุทั้งหมดจากอาหาร แต่เนื่องจากอาจจะทำไม่ได้อีกต่อไป อาหารเสริมสามารถช่วยได้

อาหารเสริมแร่ธาตุไม่มีอะไรใหม่ มีมานานแล้ว อย่างไรก็ตาม แร่ธาตุเสริมบางชนิดไม่เหมือนกันทั้งหมด คุณอาจคิดว่าแร่ธาตุที่ซื้อเองจากเคาน์เตอร์หรือวิตามินรวมและแร่ธาตุเสริมเป็นประจำจะช่วยเติมเต็มร่างกายของคุณและตอบสนองความต้องการแร่ธาตุของคุณ แต่ถึงแม้อาหารเสริมที่ดีที่สุดก็จะมีแร่ธาตุน้อยกว่า 40 ชนิดและมีธาตุติดตามน้อยมาก

สิ่งที่ฉันค้นพบก็คือ มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างแร่ธาตุอินทรีย์และแร่ธาตุอนินทรีย์

ความแตกต่างระหว่างแร่ธาตุอินทรีย์และอนินทรีย์

แร่ธาตุที่ได้รับในสถานะไอออนิกตามธรรมชาติเรียกว่าแร่ธาตุอินทรีย์ แร่ธาตุชนิดนี้จะไปคีเลตหรือกำจัดแร่ธาตุอนินทรีย์ออกจากร่างกายโดยธรรมชาติ ซึ่งเป็นสิ่งที่ดี เพราะคุณไม่ต้องการให้แร่ธาตุอยู่ในระบบนานเกินไป มิฉะนั้นอาจเป็นพิษได้ (จึงจำเป็นต้องเติมแร่ธาตุทุกวัน)

แร่ธาตุอินทรีย์เกิดขึ้นตามธรรมชาติในพืช ซึ่งควรจะสกัดแร่ธาตุ 70-80 จากดินและส่งต่อไปยังพืชที่เรากิน หรือพืชที่สัตว์กิน (และแร่ธาตุเหล่านั้นควรส่งต่อจากพืชสู่สัตว์สู่เรา)

นอกจากนี้ แร่ธาตุไอออนิกไม่สามารถเก็บไว้ในร่างกายได้นานกว่าสองสามชั่วโมง ซึ่งคล้ายกับวิตามินที่ละลายในน้ำ จึงไม่สามารถสร้างสารพิษในเนื้อเยื่ออ่อนได้

แร่ธาตุอนินทรีย์ที่พบในวิตามินหลายชนิดหรืออาหารเสริมแร่ธาตุมักมาจากหินหรือแร่ที่สะสมอยู่ เนื่องจากสารเหล่านี้ไม่ใช่สิ่งมีชีวิต (เช่น พืช) แร่ธาตุจึงมักไม่มีประโยชน์ทางชีวภาพ

อาหารเสริมแร่ธาตุอินทรีย์ที่ดีที่สุด?

เมื่อฉันเริ่มค้นคว้าสารที่สามารถช่วยย้อนกลับการสูญเสียแร่ธาตุที่แพร่หลายนี้ ฉันพบสารที่น่าสนใจบางอย่างที่ เรียกว่ากรดฟุลวิค และ กรดฮิว มิก ยิ่งฉันศึกษาพวกมันมากเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งตระหนักว่าพวกมันอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาสุขภาพที่หลากหลายอันเนื่องมาจากการหมดสิ้นของดิน ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น

แร่ธาตุหลัก #1: กรดฮิวมิก

กรดฮิวมิกเป็นสาร 'ดินลึก' ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นผลพลอยได้จากการทำให้เป็นความชื้น ซึ่งเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นกว่าล้านปี

การทำให้ความชื้นต้องการสภาวะทางธรณีวิทยาเฉพาะของความดันและอุณหภูมิ เช่นเดียวกับการผสมผสานของสารอินทรีย์ที่เหมาะสม ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไป จะบีบอัดอินทรียวัตถุนี้ให้กลายเป็นสารที่มีประโยชน์ชนิดใหม่ไม่ซ้ำใครที่เรียกว่ากรดฮิวมิก

กล่าวโดยย่อ กรดฮิวมิกเป็นสารประกอบที่อุดมด้วยแร่ธาตุซึ่งสร้างขึ้นจากสาหร่ายที่มีอยู่เมื่อหลายล้านปีก่อน

ทำไมเรื่องนี้?

กรดฮิวมิกเป็นสารที่ทรงพลังอย่างยิ่งที่ช่วยรักษาแร่ธาตุอินทรีย์และธาตุต่างๆ จากผักและผลไม้ออร์แกนิกที่มีชีวิตในสมัยโบราณตลอดจนสาหร่ายโบราณ เป็นสารพิเศษที่ไม่สามารถทำซ้ำได้ทางเคมี และทำงานอย่างรวดเร็วในร่างกายเพื่อเติมเต็มระดับสารอาหาร

กรดฮิวมิกทำงานอย่างไร?

ในระดับเซลล์ กรดฮิวมิกทำงานหลักภายนอกเซลล์โดยการป้องกันไม่ให้ไวรัสและสารพิษเกาะติด ลดการอักเสบ ต่อสู้กับการเติบโตของเซลล์ร้าย และพลิกสถานการณ์ร้ายแรงต่างๆ โดยเปิดสวิตช์ทางสรีรวิทยาในร่างกายที่ควบคุมโรค

ในกระเพาะอาหารช่วยแปรรูปอาหารและโจมตีผู้บุกรุกและสารพิษจากต่างประเทศ กรดฮิวมิกขจัดสารพิษออกจากลำไส้ก่อนที่จะเข้าสู่เซลล์ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ

ประโยชน์ของกรดฮิวมิกคืออะไร?

การวิจัยในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมาได้ระบุถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้บางประการของกรดฮิวมิก:

• ต่อต้านมะเร็ง : (Yuan, Shenyuan; Fulvic Acid, 4 1988; in Application of Fulvic acid and itsอนุพันธ์ในด้านการเกษตรและยา; พิมพ์ครั้งแรก: มิถุนายน 1993)
• ต่อสู้กับเนื้องอกต่อมไทรอยด์ : (He, Shenyi, et al; Humic acid in Jiangxi Province, 1 (1982))
• ปรับปรุงการนอนหลับ : (Bingwen Su, Jiangxi Humic Acid, 3 (1985))
• ต่อสู้กับไวรัส : (Klocking and Sprosig, 1972, 1975; Thiel et al., (1977))
• ย้อนกลับโรคตา : (เกี่ยวข้องกับไวรัส): (Guofan, Tang, Jiangxi Humic Acid, 3 (1984))

แร่ธาตุหลัก #2: กรดฟุลวิค

อย่าสับสนระหว่างกรดโฟลิกกับ กรดฟุลวิค

กรดฟุลวิคเป็นสาร 'ดินลึก' อีกชนิดหนึ่งที่สกัดในภูมิภาคพิเศษของโลกที่มีแร่ธาตุอินทรีย์ที่อุดมไปด้วยเหล่านี้อยู่ใต้ดินประมาณ 200-250 ฟุต

เช่นเดียวกับกรดฮิวมิก กรดฟุลวิคเกิดขึ้นระหว่างกระบวนการเพิ่มความชื้นของสาหร่ายซึ่งเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป กรดฟุลวิคเป็นโมเลกุลชุดแรกที่เกิดขึ้นเมื่อสาหร่ายถูกฝังหรือฝังอันเป็นผลมาจากการระเบิดของภูเขาไฟเมื่อหลายล้านปีก่อนซึ่งปกคลุมพื้นทะเลและสาหร่ายทะเลที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุในสมัยโบราณ

เมื่อเวลาผ่านไป สาหร่ายและส่วนประกอบอินทรีย์อื่นๆ จะมาพร้อมกับกรดฟุลวิคเพื่อสร้างกรดฮิวมิก (ด้วยแรงดันที่เหมาะสมและมีเวลาเพียงพอ) กรดฟุลวิคเป็นสารตั้งต้นในการผลิตกรดฮิวมิก กรดฟุลวิคเป็นโมเลกุลที่เล็กกว่ากรดฮิวมิกมาก และทำงานในร่างกายได้อย่างมีเอกลักษณ์

กรดฟุลวิคทำงานอย่างไร?

ในระดับเซลล์ กรดฟุลวิคยังทำหน้าที่ส่วนใหญ่ภายในเซลล์ ทำให้เยื่อหุ้มเซลล์ซึมผ่านได้มากขึ้น และลำเลียงสารอาหารเข้าสู่เซลล์

ประโยชน์มากมายประการหนึ่งคือ เซลล์ได้รับสารอาหารในปริมาณที่มากขึ้นและรูปแบบที่เป็นประโยชน์มากขึ้น กรดฟุลวิคจับกับน้ำ (ขึ้นอยู่กับความบริสุทธิ์และความเข้มข้นของกรดฟุลวิค) และช่วยสนับสนุนกระบวนการล้างพิษตามธรรมชาติของร่างกาย

ประโยชน์ของกรดฟุลวิคคืออะไร?

จากการวิจัยพบว่าสามารถ:

• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน : (Jingrong Chen et al, jiangxi humic acid, 2 (1984))
• อาจลดความเจ็บปวด : (Yuan, Shenyuan; et al; Application of Fulvic acid and itsอนุพันธ์ในด้านการเกษตรและยา; First Edition: มิถุนายน 1993)
• ลดความเสียหายจากอนุมูลอิสระ : (Fitoterapia, Volume LXVI, No 4, 1995, pg. 328.)
• อาจหยุดการติดเชื้อในลำไส้เป็นแผล : (Yuan, Shenyuan; Fulvic Acid, 4 1988; in Application of Fulvic acid and its derivatives in the สาขาเกษตรกรรมและการแพทย์ พิมพ์ครั้งที่หนึ่ง: มิถุนายน 2536)

แหล่งที่ดีที่สุดของกรดฟุลวิคและฮิวมิก

เช่นเดียวกับแหล่งอาหารหรือสารใดๆ มีแหล่งคุณภาพที่สูงกว่าแหล่งอื่นๆ เมื่อค้นคว้าเรื่องนี้ ฉันพบว่าโดยพื้นฐานแล้วมีแหล่งที่มาของกรดฮิวมิกและฟุลวิค 8 แหล่งในโลกจาก 5 ประเทศที่แตกต่างกัน:

รัสเซีย แคนาดา จีน เม็กซิโก และสหรัฐอเมริกา

อย่างไรก็ตาม กรดฮิวมิกและกรดฟุลวิคส่วนใหญ่ในท้องตลาดมีระดับต่ำ ซึ่งเรียกว่าลีโอนาร์ไดต์ หรือถ่านหินสีน้ำตาล

จากการวิจัยของฉัน กรดฮิวมิกและฟุลวิค ที่มาจากนิวเม็กซิโกมีปริมาณแร่ธาตุและความแรงที่สูงกว่าสิ่งอื่นที่ฉันสามารถหาได้มาก มีค่า pH เป็นด่างสูงอย่างเหลือเชื่อและดีเยี่ยม ซึ่งหมายความว่าร่างกายสามารถใช้ประโยชน์ทางชีวภาพได้มากขึ้น

การทดสอบง่ายๆ : หากคุณต้องการเห็นความแตกต่างระหว่างอาหารเสริมกรดฮิวมิกและกรดฟุลวิคคุณภาพสูงกับอาหารเสริมคุณภาพต่ำ ให้ใส่กรดฮิวมิกและกรดฟุลวิคในน้ำแล้วดูว่าละลายได้ดีเพียงใด ความสามารถในการละลายได้บ่งชี้ได้ดีถึงความเข้มข้นและความสามารถในการจับกับน้ำเพื่อให้ร่างกายสามารถใช้ประโยชน์ทางชีวภาพได้มากขึ้น

Antony Haynes หนึ่งในนักวิจัยชั้นนำเกี่ยวกับกรดฟุลวิคและฮิวมิกกล่าวว่าแหล่งสะสมในนิวเม็กซิโกมีความเข้มข้นมากที่สุดในโลก

กรดฟุลวิคและฮิวมิกที่ฉันใช้

ครอบครัวของฉันเริ่มใช้ BlackMP Living Powder ซึ่งเป็นอาหารเสริมกรดฟุลวิคและฮิวมิกคุณภาพสูงสุดที่ฉันสามารถหาได้

พวกเขามีเครื่องดื่มน้ำดำที่ทำไว้ล่วงหน้าที่ดี แต่การทำผงด้วยตัวเองนั้นคุ้มค่ากว่ามาก นอกจากนี้ยังช่วยหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับพลาสติกจำนวนมากจากขวดและมีน้ำหนักเบากว่าในการขนส่ง

กรดฟุลวิคและกรดฮิวมิกของ BlackMP Living Powder มีที่มาจากนิวเม็กซิโก และกระบวนการสกัดแยกกรดฮิวมิกและกรดฟุลวิค ทำให้เกิดการดูดซึมที่ดียิ่งขึ้น

กรดฮิวมิกและแร่ธาตุ

ผงนี้มีแร่ธาตุและธาตุต่างๆ มากมายในรูปแบบอินทรีย์ (77 จริงๆ แล้ว)

ฉันยังตรวจสอบด้วยว่าผงของพวกมันปลอดจีเอ็มโอ ไม่โดนฝนกรด ไม่มีสารเคมีหรือส่วนผสมเทียม ปราศจากยาฆ่าแมลง และได้รับการรับรองออร์แกนิกและโคเชอร์ที่ผ่านการรับรอง (เท่าที่ฉันรู้ มันเป็นอาหารเสริมออร์แกนิก Humic และ Fulvic Acid ที่ผ่านการรับรองเท่านั้น มีอยู่).

ประโยชน์ของ “น้ำดำ”

โดยส่วนตัวแล้ว ฉันสังเกตเห็นพลังงานที่เพิ่มขึ้นและความรู้สึกโดยรวมของความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ฉันมีความชัดเจนทางจิตที่ดีขึ้นเช่นกัน และนั่นอาจเป็นเพราะเนื้อหาของแร่ธาตุ แต่ก็อาจเป็นส่วนหนึ่งจากอีกแง่มุมหนึ่งของผงแร่

Blackmp นี้ไม่เพียงประกอบด้วยกรดฮิวมิกและฟุลวิคเท่านั้น แต่ยังมีโปรไบโอติกจากสิ่งมีชีวิตในดินอีกด้วย

ดังที่เราทราบ โปรไบโอติกมีความจำเป็นสำหรับการมีสุขภาพที่ดีและโปรไบโอติกในรูปแบบสปอร์เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรค เนื่องจากพวกมันจะเติมแบคทีเรียในลำไส้ด้วยแบคทีเรียที่มีสุขภาพดีและกำจัดแบคทีเรียที่ไม่ดี การศึกษาพบว่าโปรไบโอติกจากสปอร์สามารถผ่านกรดในกระเพาะอาหารได้ดีกว่าโปรไบโอติกทั่วไปที่ไม่มีเกราะป้องกันรอบตัว ในฐานะที่เป็นคนที่ฟื้นตัวจากโรคภูมิต้านตนเอง (ซึ่งมักมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้อยู่เกือบตลอดเวลา) โปรไบโอติกในผงสีดำมีความอ่อนโยนที่สุดสำหรับกระเพาะอาหารของฉัน และร่างกายของฉันก็ตอบสนองต่อพวกมันได้ดี

ข้อเสนอพิเศษ

อาหารเสริมมีราคาแพง ฉันเข้าใจ. อาหารที่แท้จริงก็เช่นกัน ฉันก็เข้าใจเหมือนกัน ต่างจากของธรรมดาๆ เช่น น้ำยาซักผ้าแบบโฮมเมด หรือ น้ำยาทำความสะอาด DIY ฉันไม่พบวิธี DIY ในการรับแร่ธาตุเฉพาะเหล่านี้ในอาหารจากอาหารเพียงอย่างเดียว ในขณะที่ฉันเชื่ออย่างสุดใจว่าการรับประทานอาหารที่มีสารอาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นเป็นกุญแจสำคัญในการมีสุขภาพที่ดี และอย่าคิดว่าอาหารเสริมที่ดีที่สุดในโลกจะเป็นประโยชน์หากเราไม่ได้รับอาหารบำรุงร่างกายด้วย ฉันก็พบว่าระวังด้วย อาหารเสริมที่เป็นประโยชน์ในบางกรณี

ฉันใช้ผงแร่นี้มาประมาณหนึ่งปีแล้วและชอบมัน มาก ฉันสามารถต่อรองส่วนลดที่น่าทึ่ง (50%!) สำหรับผู้อ่าน Wellness Mama ทุกคนได้ … ดังนั้น หากคุณตัดสินใจลองใช้ โปรดใช้รหัส “wellnessmama” เพื่อรับส่วนลด ที่ลิงก์ นี้

แหล่งข้อมูลและแหล่งที่มา:
หยวน เซินหยวน; กรดฟุลวิค, 4 1988; ในการประยุกต์ใช้กรดฟุลวิคและอนุพันธ์ในด้านการเกษตรและการแพทย์ พิมพ์ครั้งที่หนึ่ง: มิถุนายน 2536
เขา Shenyi et al; กรดฮิวมิกในมณฑลเจียงซี 1 (1982)
Bingwen Su, Jiangxi Humic Acid, 3 (1985)
Klocking และ Sprosig, 1972, 1975; เธียลและคณะ, (1977)
Guofan, Tang, กรดฮิวมิกของเจียงซี, 3 (1984)
Jingrong Chen et al, เจียงซีฮิวมิกแอซิด, 2 (1984)
Fitoterapia เล่ม LXVI ฉบับที่ 4 1995 หน้า 328.
วิธีการเปลี่ยนแร่ธาตุในแหล่งอาหาร
Marin Hum, “การพร่องแร่ธาตุในดิน”, ในโภชนาการที่เหมาะสม, Vol. 19 ครั้งที่ 3 ฤดูใบไม้ร่วง 2549

คุณเคยทานอาหารเสริมกรดฟุลวิค/ฮิวมิกหรือไม่?