ทำไมฉันไม่ใช้ปิโตรเลียมเจลลี่ (และสิ่งที่ฉันใช้แทน)
สารบัญ
ปิโตรเลียมเจลลี่ซึ่งเป็นส่วนผสมหลักในวาสลีน® มักใช้ใน ผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม และแม้แต่ในตัวของมันเองเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว มันถูก. มันไม่มีกลิ่น ดูเหมือนว่าจะใช้ได้ผลดีกับผิวที่อ่อนนุ่ม… มีปัญหาอะไรไหม?
ปิโตรเลียมเจลลี่คืออะไร?
ปิโตรเลียมเจลลี่เป็นผลพลอยได้จากกระบวนการกลั่นน้ำมัน ซึ่งหมายความว่าไม่ยั่งยืนหรือเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม และยังอธิบายถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้งาน
เดิมปิโตรเลียมเจลลี่ถูกพบที่ด้านล่างของแท่นขุดเจาะน้ำมันและผ่านการกลั่นเพิ่มเติมเพื่อใช้ในอุตสาหกรรมความงาม ตามข้อมูลบรรจุภัณฑ์และความปลอดภัย ส่วนประกอบที่เป็นอันตรายทั้งหมดจะถูกลบออกก่อนนำไปใช้ในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามหรือการดูแลส่วนบุคคล แต่บางแหล่งโต้แย้งว่ายังคงมีส่วนประกอบที่เป็นอันตรายอยู่ (เช่น ไฮโดรคาร์บอน)
ปิโตรเลียมเจลลี่ทำงานอย่างไรกับผิว?
ปิโตรเลียมเจลลี่ใช้ในทุกอย่างตั้งแต่โลชั่นไปจนถึงผลิตภัณฑ์สำหรับทารก เพื่อสร้างเกราะป้องกันบนผิวหนังและกักเก็บความชื้น บนฉลาก อาจปรากฏเป็นน้ำมันปิโตรเลียม น้ำมันมิเนอรัล พาราฟินเหลว หรือน้ำมันพาราฟิน
แม้ว่าความสามารถในการกักเก็บความชื้นอาจดูเหมือนเป็นสิ่งที่ดี แต่ก็มีข้อเสียเช่นกัน เนื่องจากปิโตรเลียมเจลลี่มีทั้งแบบกันน้ำและไม่ละลายน้ำ จึงสร้างเกราะป้องกันน้ำบนผิวหนัง เมื่อมองแวบแรก มันอาจจะฟังดูดี แต่ก็หมายความว่ามันปิดกั้นรูขุมขนและสามารถล็อคสารตกค้างและแบคทีเรียได้ นี่เป็นเหตุผลที่ไม่ควรใช้ปิโตรเลียมเจลลี่กับแผลไหม้หรือผิวไหม้จากแดด เพราะมันกักเก็บความร้อนและขัดขวางความสามารถในการรักษาของร่างกาย
นอกจากนี้ แม้ว่ามันจะทำให้ผิวดูชุ่มชื้นและชุ่มชื้นอย่างแน่นอน แต่นี่อาจเป็นภาพลวงตาเพราะไม่มีปิโตรเลียมเจลลี่ที่ช่วยบำรุงผิวได้จริง หากคุณกำลังมองหาบางสิ่งที่จะช่วยรักษาความชุ่มชื้นและบำรุงผิว มีผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่สามารถบรรลุผลทั้งสองอย่างได้ (ดูรายการท้ายโพสต์นี้เพื่อดูรายการ)
ปัญหาเกี่ยวกับปิโตรเลียมเจลลี่
นอกจากศักยภาพในการปิดกั้นรูพรุนแล้ว ปิโตรเลียมเจลลี่ยังมีปัญหาที่อาจใหญ่กว่าอยู่ด้วย
ไฮโดรคาร์บอนที่เป็นอันตราย
ปิโตรเลียมเจลลี่ไม่สามารถเผาผลาญได้โดยผิวหนังและทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันจนกว่าจะหมดฤทธิ์ ซึ่งหมายความว่าร่างกายไม่สามารถได้รับประโยชน์ใดๆ จากปิโตรเลียมเจลลี่ (เช่นเดียวกับที่ได้จากสารที่อุดมด้วยสารอาหาร เช่น เชียบัตเตอร์หรือเนยโกโก้) และมีความกังวลว่าส่วนประกอบบางอย่าง (เช่น ไฮโดรคาร์บอน) อาจถูกเก็บไว้ในไขมัน เนื้อเยื่อภายในร่างกาย
อันที่จริง การศึกษาในปี 2554 พบว่า:
มีหลักฐานที่แน่ชัดว่าน้ำมันแร่ไฮโดรคาร์บอนเป็นสารปนเปื้อนที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ โดยคิดเป็นประมาณ 1 กรัมต่อคน เส้นทางการปนเปื้อนที่เป็นไปได้ ได้แก่ การสูดดมอากาศ การรับประทานอาหาร และการดูดซึมทางผิวหนัง
การศึกษานี้น่าสนใจเพราะได้ประเมินทั้งศักยภาพในการจัดเก็บไฮโดรคาร์บอนในร่างกายในระยะยาว และความสามารถของสตรีในการส่งต่อให้ลูกผ่านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โดยพิจารณาจากตัวอย่างเนื้อเยื่อไขมันที่ได้รับจากผู้หญิงในระหว่างการผ่าตัดคลอด และติดตามผลตัวอย่างน้ำนมแม่ และพบว่ามีความสัมพันธ์กันอย่างมากระหว่างปริมาณในเนื้อเยื่อไขมันกับปริมาณที่ส่งต่อในนมแม่
สิ่งนี้ชี้ให้เห็นถึงศักยภาพในการสะสมไฮโดรคาร์บอนเหล่านี้ในร่างกายในระยะยาว ผลการศึกษาพบว่าไม่มีความเชื่อมโยงระหว่างนิสัยทางโภชนาการกับระดับไฮโดรคาร์บอนในร่างกาย แต่พบว่ามีศักยภาพเชื่อมโยงอย่างมากระหว่างการใช้เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์เพื่อความงามกับการปนเปื้อน ซึ่งบ่งชี้ว่าผลิตภัณฑ์เพื่อความงามอาจเป็นแหล่งที่มาหลักของการได้รับสารไฮโดรคาร์บอน
ในฐานะคุณแม่ การศึกษานี้มีความน่าสนใจเป็นพิเศษ เนื่องจากแสดงให้เห็นศักยภาพในการส่งต่อสารปนเปื้อนเหล่านี้ไปยังบุตรหลานของเราในระหว่างการให้นมลูก เราทราบด้วยว่าเราไม่สามารถเผาผลาญสารเหล่านี้ได้ ดังนั้นจึงสามารถสร้างขึ้นในร่างกายและกำจัดได้ยาก
การสลายตัวของคอลลาเจน
เนื่องจากอุปสรรคที่มิเนอรัลออยล์/ปิโตรเลียมเจลลี่สร้างขึ้นบนผิว จึงมีความกังวลเกี่ยวกับศักยภาพที่จะทำให้เกิดการสลายตัวของคอลลาเจน (ซึ่งตรงกันข้ามกับที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการ!)
โดยพื้นฐานแล้ว ความกังวลก็คือเมื่อปิโตรเลียมเจลลี่เคลือบผิว มันจะบล็อกความสามารถตามธรรมชาติของผิวในการหายใจและดูดซับสารอาหาร สิ่งนี้สามารถชะลอกระบวนการสร้างเซลล์ใหม่ และทำให้ผิวดึงความชื้นและสารอาหารที่จำเป็นจากภายใน นำไปสู่การสลายคอลลาเจนเมื่อเวลาผ่านไป (หรือที่เรียกว่าริ้วรอย!)
เอสโตรเจนครอบงำ
ปัญหาที่เพิ่มขึ้นในโลกปัจจุบัน การครอบงำของฮอร์โมนเอสโตรเจนคือเมื่อร่างกายมีฮอร์โมนเอสโตรเจนในระดับสูงและมีระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำตามสัดส่วนเพื่อสร้างสมดุล มันเชื่อมโยงกับภาวะมีบุตรยาก ปัญหาประจำเดือน การแก่เร็ว โรคภูมิแพ้และปัญหาภูมิต้านทานผิดปกติ เช่นเดียวกับการขาดสารอาหาร ปัญหาการนอนหลับ และแม้แต่มะเร็งบางชนิด
ผลิตภัณฑ์หลายชนิด (รวมถึงปิโตรเลียมเจลลี่) มีสารเคมีที่เรียกว่าซีโนเอสโตรเจน ซึ่งอาจเพิ่มปัญหาเอสโตรเจนในร่างกาย การศึกษาพบ ว่าสารเคมีเหล่านี้อาจส่งผลต่อตัวรับฮอร์โมนในร่างกายและนำไปสู่การครอบงำของฮอร์โมนเอสโตรเจน
ปัญหาที่ร้ายแรงกว่า
มีความเป็นไปได้ที่ผลิตภัณฑ์จากปิโตรเลียมจะมีสารเคมีอันตรายอื่นๆ เช่น 1,4 ไดออกเซน ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งที่เป็นที่รู้จักซึ่ง พบได้ในเกือบหนึ่งในสี่ของผลิตภัณฑ์ความงามทั้งหมดที่ทดสอบ นอกจากนี้ยังมีศักยภาพที่อาจนำไปสู่มะเร็งประเภทอื่นเนื่องจากคุณสมบัติของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้
นอกจากนี้ เนื่องจากโฆษณายาชอบเตือนเราว่า “อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงอื่นๆ ขึ้นได้” แม้ว่าปัญหาที่ร้ายแรงกว่านั้นจะเกิดขึ้นได้ยาก แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้และสถิติไม่สำคัญหรอกว่าคุณคือ 1% ที่ลงเอยด้วยปัญหาหรือไม่ (แม้ว่าจะมองในแง่ดี ก็น่าจะเกี่ยวกับโอกาสที่คุณจะเป็นมะเร็งตับได้จริงๆ เนื่องจาก กับผื่นผิวหนังที่คุณค้นหาใน WebMD)
หนึ่งในปัญหาร้ายแรงเหล่านี้เรียกว่าโรคปอดบวมจากไขมัน แม้ว่าจะ เกิดขึ้นได้ ยาก แต่ก็ เกิดขึ้นเมื่อปิโตรเลียมเจลลี่จำนวนเล็กน้อยถูกสูดดม และสะสมในปอด (ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ร่างกายไม่สามารถเผาผลาญหรือสลายปิโตรเลียมเจลลี่ได้) สิ่งนี้ทำให้เกิดการอักเสบที่รุนแรงในปอด
ทางเลือกของผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียมสำหรับผิว
โชคดีที่มีทางเลือกดีๆ มากมายสำหรับปิโตรเลียมเจลลี่และน้ำมันมิเนอรัลที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวและให้การบำรุงด้วยเช่นกัน ส่วนที่ดีที่สุด? ส่วนใหญ่สามารถใช้คนเดียวและคุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลย!
หากคุณกำลังมองหาทางเลือกง่ายๆ แทนปิโตรเลียมเจลลี่หรือวาสลีน® ให้ลอง:
- Shea Butter – สุดยอด อาหารผิวจากธรรมชาติที่มีวิตามิน A, E และ F สูง นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันที่เป็นประโยชน์ที่ช่วยบำรุงผิวและอาจลดการอักเสบของผิวหนังและเพิ่มการผลิตคอลลาเจน เป็นเลิศในตัวเองหรือในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามแบบโฮมเมด (อัน นี้ชอบสุดละ )
- เนยโกโก้ -แหล่งที่ดีของสารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันที่เป็นประโยชน์ เนยโกโก้เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่ดีสำหรับผิว มีหลักฐานบางอย่างที่อาจช่วยลดสัญญาณของวัยได้ ( แบรนด์นี้เคยใช้ )
- ขี้ผึ้ง – สารทดแทนที่ดีเยี่ยมสำหรับคุณสมบัติกันน้ำและปกป้องของปิโตรเลียมเจลลี่โดยไม่ใช้สารไฮโดรคาร์บอน แม้ว่าปกติจะไม่ใช้เพียงอย่างเดียว แต่ ขี้ผึ้ง สามารถผสมลงในผลิตภัณฑ์เสริมความงามแบบโฮมเมดเพื่อความสามารถในการปกป้องผิว และเหมาะอย่างยิ่งในลิปบาล์มและครีมบำรุงผิวกาย
- น้ำมันมะพร้าว – น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์มากมาย ทั้งภายในและภายนอก และเหมาะสำหรับผิว มันทำให้เกิดสิวในบางคน ดังนั้นผมจึงมักจะแนะนำให้ทดสอบกับผิวบริเวณเล็กๆ ก่อน แต่มันเป็นแหล่งของกรดไขมันที่หล่อเลี้ยงผิว กรดลอริก และสารต้านการอักเสบ
- น้ำมันอัลมอนด์ – น้ำมันเหลวที่ปราศจากน้ำหอมและบำรุงผิว
- Jojoba Oil – ทางเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับการดูแลผิวเพราะมีความคล้ายคลึงกันโดยธรรมชาติ sebum ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายสร้างขึ้นตามธรรมชาติเพื่อบำรุงและปกป้องผิว ฉันชอบผสม Jojoba Oil กับเชียบัตเตอร์เพื่อให้เป็นโลชั่นธรรมชาติที่เรียบง่าย
สูตรผิวปราศจากปิโตรเลียมเจลลี่
หากคุณรู้สึกว่ามีเล่ห์เหลี่ยม มีสูตรบำรุงผิวดีๆ มากมายที่คุณสามารถทำได้โดยใช้ส่วนผสมง่ายๆ ข้างต้น:
- Simple Oil-Based Lotion
- วิป บอดี้บัตเตอร์
- โลชั่นบำรุงผิว
- ง่ายต่อการใช้โลชั่นบาร์
- กลากรีลีฟโลชั่นบาร์
- เนยแมกนีเซียม
- ลิปซอล
- ชาวสวน ยาทามือ
- ลิปบาล์มเปปเปอร์มินต์
- อีกมากมาย…
บรรทัดล่าง
ฉันไม่เคยเป็นแฟนของปิโตรเลียมเจลลี่ (หรือวาสลีน®) เพราะทุกครั้งที่ฉันได้ลอง ผิวมันตามธรรมชาติของฉันก็บ้าไปแล้ว และฉันมีสิวเกิดขึ้นอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ เนื่องจากมีปัญหามากมายที่อาจเกิดขึ้นกับการใช้ผลิตภัณฑ์นี้และทางเลือกจากธรรมชาติที่หลากหลาย ฉันดีใจที่ผลิตภัณฑ์นี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ฉันไม่เคยเริ่มใช้จริงๆ
คุณใช้ปิโตรเลียมเจลลี่หรือไม่? คุณเปลี่ยนไปใช้ทางเลือกเหล่านี้แทนหรือไม่?
